{"id":4498,"date":"2024-05-06T11:40:23","date_gmt":"2024-05-06T09:40:23","guid":{"rendered":"https:\/\/despresdelcancer.cat\/?p=3930"},"modified":"2024-05-06T11:40:23","modified_gmt":"2024-05-06T09:40:23","slug":"la-espiritualidad-despues-de-superar-un-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/despresdelcancer.evidenze.events\/es\/la-espiritualidad-despues-de-superar-un-cancer\/","title":{"rendered":"La espiritualidad despu\u00e9s de superar un c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"

El diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer tiene un impacto muy importante<\/a> en la vida de los pacientes, y las personas de su alrededor (familiares y amigos). Despu\u00e9s del tratamiento, estas personas vuelven a experimentar un cambio significativo al tratar de retomar la vida que ten\u00edan antes del diagn\u00f3stico. En este art\u00edculo, haremos un repaso del papel que tiene la espiritualidad durante y despu\u00e9s del c\u00e1ncer<\/strong>, en el camino de rehacer la vida de los pacientes y las familias.<\/p>\n

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El diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer despierta emociones muy diversas<\/strong> en las personas. Algunos sienten que tienen que ser fuertes y proteger a las personas del alrededor. Otros, se refugian en sus seres queridos, piden ayuda a profesionales o acuden a la fe y la espiritualidad<\/strong> para poder hacer frente a la situaci\u00f3n.<\/p>\n

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La espiritualidad tiene un papel importante en la calidad de vida<\/strong> de las personas, y hace referencia al sentido y las creencias que una persona tiene respecto a la vida y la paz interior, su existencia y la relaci\u00f3n con otras personas<\/strong>. En algunos casos, la espiritualidad se puede expresar mediante una religi\u00f3n que se comparte con otras personas, y puede mejorar su calidad de vida por reducir el estr\u00e9s y la ansiedad<\/strong>, la sensaci\u00f3n de aislamiento y soledad<\/strong>, y por aumentar los sentimientos positivos de esperanza, optimismo y sensaci\u00f3n de paz interior<\/strong>.<\/p>\n

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Encontrar un nuevo sentido a la vida<\/strong><\/h2>\n

La espiritualidad es importante para aceptar las emociones que surgen<\/strong>, algunas de las cuales son el agobio, el enojo, el miedo, la ansiedad, la tristeza, la culpa o la soledad, pero tambi\u00e9n la esperanza y la gratitud. Poder hablar de ellas es importante<\/strong> durante todo el proceso, por lo cual, asociaciones como por ejemplo la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola Frente al C\u00e1ncer (AECC)<\/a> o la Federaci\u00f3n Catalana Entidades contra el C\u00e1ncer (FECEC)<\/a> ofrecen espacios en l\u00ednea para pacientes para ayudar, desde la espiritualidad, a aceptar la situaci\u00f3n y encontrar los valores que dan sentido en la vida.<\/p>\n

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Las personas que han superado un c\u00e1ncer pueden sentir la necesidad de encontrar un nuevo sentido a la vida<\/strong> por haber experimentado un cambio tan significativo. Durante el proceso, tanto las prioridades como las metas y prop\u00f3sitos pueden sufrir cambios<\/strong> que necesitan una reevaluaci\u00f3n. As\u00ed, reflexionar alrededor de los cambios que han ocurrido, encontrar los valores que los mueven ahora, aprender a dar gracias o establecer nuevos prop\u00f3sitos que sean m\u00e1s acordes a la nueva situaci\u00f3n pueden ayudar a dar un sentido renovado en la vida<\/strong>.<\/p>\n

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Recuperar la espiritualidad y enriquecimiento personal<\/strong><\/h2>\n

Frente al diagn\u00f3stico, las personas pueden iniciar la b\u00fasqueda de la espiritualidad<\/strong> para encontrar respuestas a sus preguntas, o perderla en una crisis de fe por cuestionar por qu\u00e9 ha pasado. Recuperarla y volver a darle sentido a la espiritualidad puede ser importante por el papel que tiene esta en el bienestar emocional y mental<\/strong> durante y despu\u00e9s del tratamiento, como fuente de fortaleza y tranquilidad.<\/p>\n

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Por un lado, la espiritualidad est\u00e1 relacionada con la capacidad<\/strong> que tienen las personas para reaccionar y recuperarse frente a las adversidades<\/strong>, y que se consigue cuando nos reconciliamos con la vida que tenemos. Por otro lado, de una situaci\u00f3n como el c\u00e1ncer se pueden extraer aprendizajes<\/strong> que permiten crecer en el \u00e1mbito humano. La reflexi\u00f3n sobre el proceso<\/strong> (qu\u00e9 ha pasado, en qu\u00e9 he cambiado), la nueva situaci\u00f3n<\/strong> (qu\u00e9 ha supuesto para m\u00ed), los sentimientos<\/strong> que han aparecido durante este tiempo (qu\u00e9 he sentido, qu\u00e9 sentido puede tener el sufrimiento y c\u00f3mo ha cambiado mi percepci\u00f3n de este) y la nueva vida<\/strong> (soy consciente de la importancia de vivir el presente) es un momento clave para transformar las vivencias en un camino de enriquecimiento personal<\/strong> y reforzar el autodescubrimiento.<\/p>\n

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Recomendaciones para sanar las heridas<\/strong><\/h2>\n

Finalmente, sanar las heridas es fundamental<\/strong> para poder continuar adelante. Para lo cual son necesarios los recursos personales<\/strong> (autoestima, optimismo, confianza en uno mismo, responsabilidad…) y dar sentido a la enfermedad<\/strong>, encontrar sentido a lo que pasa y afrontar los acontecimientos, as\u00ed como el apoyo social<\/strong>. Tanto los familiares y amigos, como las asociaciones de pacientes y el personal sanitario especialista en psicooncolog\u00eda, ofrecen espacios de confianza donde hablar con otras personas que pueden dar apoyo psicol\u00f3gico<\/a> y ayudar a sortear el proceso, desde el asesoramiento hasta la terapia individual o grupal.<\/p>\n

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Adem\u00e1s, durante todo el proceso de tratamiento y recuperaci\u00f3n, es importante buscar <\/strong>maneras de relajarse, disfrutar de actividades<\/strong><\/a> nuevas o que ya se practicaban antes, y tratar de mantenerse activo<\/strong>, sea a solas, o en compa\u00f1\u00eda.<\/p>\n

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En definitiva, la espiritualidad y el sentido que da cada persona a la vida se puede ver afectada por el diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer, y reencontrarse es importante para poder hacer frente a los cambios durante y despu\u00e9s del tratamiento. El apoyo social, la reflexi\u00f3n y la aceptaci\u00f3n de las vivencias desde el punto de vista espiritual, son claves para poder extraer un aprendizaje de vida.<\/p>\n

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Referencias<\/strong><\/h2>\n
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  1. Los sentimientos y el c\u00e1ncer<\/a><\/li>\n
  2. La espiritualidad en el tratamiento del c\u00e1ncer (PDQ\u00ae)- Versi\u00f3n para pacientes<\/a> \u2013 Instituto Nacional del C\u00e1ncer<\/li>\n
  3. Apoyo religioso y espiritual<\/a><\/li>\n
  4. Grupo online: Espiritualidad y c\u00e1ncer<\/a><\/li>\n
  5. Efectos f\u00edsicos, emocionales y sociales del c\u00e1ncer\u00a0<\/a><\/li>\n
  6. \u00bfTiene la espiritualidad un papel en el cuidado de los pacientes con c\u00e1ncer?<\/a><\/li>\n
  7. C\u00f3mo cuidar las emociones del paciente con c\u00e0ncer<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

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